インドネシア

【バリ島でヨガができるところ】ウブドだけじゃない、クタのyoga108baliがおすすめ!

こんにちは、なつき(@morinatsu1)です。

 

 

そろそろ私もヨガ(ホットの方)を再開してダイエットをしようと思います。

ヨガはなんだかんだ始めてから10年ほど経ちますが、継続したりしなかったりで体質改善が全くできておりません。

ということでヨガの記事を書いているこのタイミングで真面目に再開します宣言。

 

さて本題です。

この記事ではバリ島のクタ・スミニャックエリアでヨガができる場所をご紹介します

 

 

バリ島内でヨガできる場所として有名なのはウブドと言われるエリアです。

しかし日本人はどちらかというとウブドではなく国際空港から近いクタに行かれる人が多いです。

私もその一人。
ウブドは1日しか滞在しませんでした。

今度はウブドに直行しようと思います。笑

かと言ってウブドでしかヨガを受けられない訳ではありません。

クタエリアにもおすすめのヨガスタジオはありますよ!

実際に行って良かったところと、私が行きたいと思っているところをご紹介しますね。

 



クタ・スミニャックでおすすめのヨガスタジオ①:yoga108bali

私が実際に行ったヨガスタジオはyoga108baliです。

ここのスタジオの講師は全員欧米人でインドでヨガを学んだ人やバリでヨガを学んだプロフェッショナルでした。

その影響なのか生徒たちは9割8分が欧米人です。
その中に現地に住んでいるアジア人がちらほらな感じでした。

現地に住んでいる日本人も何人かいましたね。

 

 
 
 
 
 
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レッスン内容は結構レベルが高めな感じがしましたが、ヨガは無理に行うものではないので自分のペースでできますよ。

講師もスタジオ内を回りながら優しくサポートしてくれるのでとても気持ちよくヨガができました!

気軽にヨガを楽しみたい人におすすめです。

 

予約 料金 スケジュール 貸出し
不要
  • 1回100,000ルピア
    (約¥760)
  • 5回450,000ルピア
    (約¥3,400)
  • 10回800,000ルピア
    (約¥6,000)

月~土:7:45/9:30/17:30
日曜は休み

あり
(タオル、ヨガマット)

始まるぎりぎりに行っても普通に入れてくれましたが、できれば10前ぐらいに行くようにしましょう。

そして更衣室的なところはないので、動きやすい格好で向かうのがおすすめです!

 

 
 
 
 
 
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スタジオはビンタンスーパーがある通りのレギャンストリートの近くにあります。

ビンタンスーパーから徒歩で15分ほどで行けます。

クタの繁華街の近くにあると思っていただければ大丈夫です。

 

住所:Jl. Drupadi 108, Seminyak, Bali 80361, Indonesia
電話番号:08170007108(※テキストメッセージのみ)
Eメール:info@yoga108bali.com
公式サイト:yoga108bali

 

クタ・スミニャックでおすすめのヨガスタジオ②:Olop Yoga Studio

オロップヨガスタジオはオロップさんというインドネシアで有名な先生のスタジオのことです。

世界中のヨギーニ(ヨガをする人)がオロップさんを慕ってこのスタジオを訪れています。

基本的にオロップさんがレッスンをしてくれますが、不在の時はインストラクターのドイツ人もしくは日本人のユミさんという方がレッスンをしてくれるそうです。

このスタジオは半野外になり蚊が多いため、レッスン前に虫よけスプレーなどで対応する必要があります。

 

 
 
 
 
 
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日程 時間 料金
月・水・金
  • 8:00-10:00
  • 16:15-18:00
1回:80,000ルピア(約¥600)
火・木
  • 16:15-18:00

ここのスタジオは結構ガチめな人におすすめです。

 

住所:Jalan Drupadi I No.07 Banjar Basangkasah Bali 80361 インドネシア
電話番号:+62 812-3811-507
公式サイト:Olop Yoga Studio

 

クタ・スミニャックでおすすめのヨガスタジオ③:The Villas Bali(PRANA SPA)

The Villas Baliはプラナスパに併設しているヨガスタジオです、

プラナスパはインドから来たアーユルヴェーダ専門家が監修した、本格的なアーユルヴェーダができるスパです。

併設されているThe Villas Baliでヨガレッスンを受けることもできます。

  • 7:30-8:45
  • 9:00-10:30
  • 17:30-19:00
  • Hatha Yoga
  • Vinyasa Flow
  • Vinyasa Flow
  • 7:30-8:45
  • 9:00-10:30
  • 17:30-19:00
  • Gentle Udana Flow
  • Creative Power Flow
  • Vinyasa Flow
  • 7:30-8:45
  • 9:00-10:30
  • 17:30-19:00
  • Hatha Yoga
  • Vinyasa Flow
  • Gentle Flow
  • 7:30-8:45
  • 9:00-10:30
  • 17:30-19:00
  • Gentle Udana Flow
  • Creative Power Flow
  • Vinyasa Flow
  • 7:30-8:45
  • 9:00-10:30
  • Alami Healing
  • Vinysaya Flow
  • 7:30-8:45
  • 9:00-10:30
  • 17:30-19:00
  • Sivananada Yoga
  • Vinyasa Flow
  • Yin Flow
  • 7:30-8:45
  • 9:00-10:30
  • 17:30-19:00
  • Hatha Yoga
  • Vinyasa Flow
  • Hatha Yoga

公式サイトを見尽くしましたが、料金は記載されておらず問い合わせが必要との事です。

 

問い合わせてみました!
1レッスン130,000ルピア(約¥1,000)との事です。

 

 
 
 
 
 
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外観や内装はインドの宮廷のような造りとモロッコスタイルを掛け合わせたような、女子が好きそうな感じになっています。

ここはSPAがメインとなり、エステ+ヨガがパッケージになったプランでエステとヨガを楽しめます。

 

VELTRAのプラナ・スパ「PRANA Spa」 ヨガ&スパ&&美食で心身をリセット<スミニャック地区> というツアーがおすすめです!

  • エステ+ヨガ+ランチ
  • ヨガ+ランチ

上記の2種類のプランがあるので気になる人はチェックしてみて下さいね!

まとめ:クタ・スミニャックには本当はヨガスタジオがたくさんある!

クタのスミニャックエリアにもヨガスタジオは探せばたくさんあります。

ただ日本語のレビューや情報が少ないのであまり知られていないようです。

 

英語で「Bali yoga」などと検索すると英語での情報はたくさん出てきますよ。

ちなみに私が参考にしたサイトはUNIQUE RETREATSという英語のサイトです。

私が紹介したスタジオ以外にもおすすめがたくさん載っているので気になる人はチェックしてください!

 



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